Распорядок дня
Режим дня выстроен с учётом возрастных особенностей, медицинских рекомендаций
и потребностей в регулярности.
07:00 – 08:00 — Подъём
С началом нового дня сотрудники помогают постояльцам проснуться, привести себя
в порядок и настроиться на спокойное утро.
08:00 – 08:30 — Завтрак
Тёплый завтрак подаётся в обеденной зоне. Постояльцы собираются вместе, общаются
и начинают день в уютной атмосфере.
09:00 – 11:00 — Осмотр и процедуры
После завтрака проводится контроль состояния здоровья:
Измерение давления, пульса, уровня сахара (при необходимости), приём назначенных лекарственных препаратов, выполнение назначенных процедур.
Утро
Обеспечивается:
- 4–5-разовое питание
- разнообразное меню
- соблюдение норм калорийности
- учёт индивидуальных ограничений (по назначению врача)
- возможность корректировки рациона
Питание организовано с учётом возрастных потребностей организма и рекомендаций по сбалансированному рациону для пожилых людей.
17:00 – 18:00 — Ужин
Лёгкий, сбалансированный ужин, помогающий восстановить силы и избежать тяжести перед сном.
18:00 – 20:00 — Свободное время
Общение, просмотр телевизора, чтение, настольные игры. Приём лекарств
и подготовка ко сну проходят под контролем персонала.
20:30 – 21:00 — Поздний приём пищи
По желанию — тёплое молоко, травяной чай или лёгкий напиток для комфортного сна.
21:00 – 07:00 — Ночной отдых
Круглосуточное дежурство сотрудников обеспечивает безопасность и контроль состояния постояльцев в ночное время.
Вечер
11:00 – 12:00 — Досуг и прогулка
Прогулки по территории, отдых на свежем воздухе, беседы во дворе. Территории пансионатов благоустроены и огорожены,
что обеспечивает безопасность.
12:00 – 13:00 — Обед
Полноценный горячий обед с соблюдением норм питания для пожилого возраста.
13:00 – 15:00 — Тихий час
Время отдыха. Для людей старшего возраста особенно важно сочетать физическую активность с восстановлением сил.
15:00 – 15:30 — Полдник
Лёгкий перекус: фрукты, выпечка, кисломолочные продукты или напитки.
День